Hasret Mutlu16. Apr.1 Min.EcoTrail Paris - Ultra Trail in der Stadt der LiebeMitte März war ich beim 15ten Ausgabe vom EcoTrail Paris an der Startlinie. Ich bin dort die Ultra-Distanz (80km mit ca. 1400Hm) gelaufen.
Hasret Mutlu18. Nov. 202113 Min.Crossing Germany „Ab durch die Mitte“ – Ein besonderes Abenteuer mit besonderen Leuten8 Tage, 837km mit 21.000 Höhenmetern, 13 Menschen und ein unvergessliches Abenteuer. Das ist die Kurzfassung von dem, was ich mit dem...
Hasret Mutlu7. Okt. 202112 Min.Leopard Ultra Trail Mullerthal 2021 - Grenzerfahrung - Race BerichtMeine Eindrücke und ein Bericht über den Leopard Ultra Trail Mullerthal 2021. Erster Trailrunning - Wettkampf und über 100km Lauf.
Hasret Mutlu24. Mai 20217 Min.Neuigkeiten und meine Sommerpläne 2021Lange ist der letzte Blog-Beitrag her. Eine kleine Pause war auf meinem Blog angesagt. Irgendwie standen ganz viele andere Dinge an......
Hasret Mutlu18. Jan. 20213 Min.Meine Top 3 Bücher in 2020Ich habe in 2020 wieder eine Reihe von Büchern gelesen und möchte dir in diesem Beitrag meine Top 3 Bücher vorstellen.
Hasret Mutlu28. Dez. 20206 Min.Ungewöhnlich, anders und spannend - Mein Jahr 20202020 neigt sich dem Ende zu. Viele sind froh darüber, dass dieses turbulente und komische Jahr ein Ende findet mit der Hoffnung, dass...
Hasret Mutlu27. Okt. 20205 Min.Ultra Trail Lauf und ultra stolzNach 8 Wochen strukturiertem Training, Euphorie und Freude auf einen realen Wettkampf in Corona-Zeiten, wurde der geplante...
Hasret Mutlu4. Aug. 20205 Min.Nachtlauf durch die Eifel Einmal durch die Nacht hieß es beim "From Dusk till Dawn" - Lauf durch die Eifel mit Trampelpfadlauf.
Hasret Mutlu18. Juni 20203 Min.Wandern in Rurberg - EifelEs geht los mit der kleinen Beitragsserie zum Thema „Wandern“, bei der ich mit dir verschiedene Strecken teilen möchte, die ich gewandert...
Hasret Mutlu6. Mai 20205 Min.Wie ich meine Marathonzeit um mehr als eine Stunde verbessern konnteAm 26. April bin ich meinen dritten Marathon gelaufen. Aufgrund der aktuellen Lage wurden auch meine geplanten Läufe abgesagt. Ich habe...
Hasret Mutlu20. Apr. 20203 Min.Neue Routen planen mit KomootDu suchst nach einer neuen Lauf-, Wander oder Radstrecke und weißt nicht genau wie oder wo du das Ganze genau planen kannst? Oder du...
Hasret Mutlu6. Apr. 20206 Min.5 Tipps für LaufanfängerVereine, Fitnessstudios und jegliche andere Sportstätte sind gerade geschlossen und gesperrt aufgrund der aktuellen Lage. Ich habe vor...
Hasret Mutlu25. März 20205 Min.10 Filme und Dokus, die du gesehen haben solltestHey ich grüße dich, ich hoffe du bist gesund und dir geht es gut. Aufgrund der aktuellen Situation und Lage wegen des Virus sind nahezu...
Hasret Mutlu5. März 20202 Min.Vegane Gemüsepfanne mit ReisEin veganes Gericht, welches ich sehr oft und gerne koche. Einfach in der Zubereitung und sehr lecker.
Hasret Mutlu18. Feb. 20205 Min.Ziele oder Vorsätze für 2020Ziele oder Vorsätze? Neujahr ist die Motivation immer groß, aber wie kann man dauerhaft am Ball bleiben, um erfolgreich zu sein.
Hasret Mutlu24. Jan. 20208 Min.Tools und Tipps für ein gesünderen Lifestyle2018 war das Jahr, in dem ich eine komplette Wende gemacht habe. Mit über 20 Kilo mehr auf den Rippen und ein Lifestyle, der nur...
Hasret Mutlu6. Jan. 20203 Min.Top 5 Bücher in 2019Regelmäßig habe ich auf Instagram in meiner Story Bücher fotografiert und geteilt, die ich gelesen habe. Jetzt möchte ich nochmal darauf...
Hasret Mutlu28. Dez. 20195 Min.Wettkämpfe 2020Das Jahr 2019 neigt sich langsam aber sicher dem Ende zu. 2020 steht an und damit auch wieder viele sportliche Wettkämpfe. Es gibt so...
Hasret Mutlu20. Nov. 20196 Min.Asien Reise Teil 2 - VietnamHey! :) kommen wir zum zweiten und letzten Teil meiner Asien Reise. Vermutlich hast du bereits im ersten Beitrag gelesen, dass ich...
Hasret Mutlu25. Okt. 20198 Min.Asien Reise Teil 1 - Thailand In diesem Blog-Beitrag möchte ich meine Erfahrungen, Erlebnisse und Erkenntnisse von meiner Reise durch Thailand mit dir teilen. Meine...